Neurosystemische Integration NI® – ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

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Deine Reise zu dir

Manchmal tragen wir Lasten mit uns, die ihre Wurzeln tief in unserer Geschichte haben – in Erlebnissen der jüngsten Zeit, der Kindheit oder sogar in unseren allerersten Anfängen im Mutterleib in der Pränatalen sowie Perinatalen Zeit. Hinzukommen transgenerationale Traumata und Familiendynamiken. Diese Prägungen sind wie unsichtbare Fäden, die unser heutiges Fühlen, unsere Beziehungen und unser gesamtes Sein beeinflussen. Vielleicht spürst du den Impuls, deine eigenen Reaktionen besser verstehen zu wollen und zu lernen, wie du auf eingefahrene Verhaltensmuster neu und bewusster begegnen kannst. Ich begleite dich dabei, dein Nervensystem so zu unterstützen und zu stärken, dass belastende Dynamiken dich nicht mehr überfluten. Gemeinsam schaffen wir ein sicheres Fundament, auf dem das Erlebte nach und nach an Intensität verlieren kann. Wir erarbeiten Ressourcen, die dem Schweren oder dem festgefahrenen Verhalten seine überwältigende Macht nehmen, sodass du die nötige Stabilität findest, um deine Geschichte als einen Teil deines Selbst zu integrieren.

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Ein sicherer Raum für deine Entfaltung
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass du dich bei mir nicht nur verstanden, sondern vor allem sicher und gehalten fühlst. Heilung braucht kein Tempo, sondern Vertrauen. Deshalb bestimmst du den Rhythmus.

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Warum der Körper der Schlüssel ist

In der Psychotraumatologie wissen wir heute: Ein Trauma ist nicht nur eine Erinnerung im Kopf. Es ist eine biologische Stressreaktion, die tief in deinem autonomen Nervensystem und deinen Zellen gespeichert ist. Oft fehlen uns die Worte für das, was war, aber unser Körper vergisst nicht.

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Bindung heilen, Beziehungen neu erleben

Unsere frühen Bindungserfahrungen sind die Blaupause für das, wie wir uns heute selbst sehen und wie wir anderen begegnen. Gemeinsam schauen wir uns diese Dynamiken liebevoll an – damit du eine tiefere, sicherere Verbindung zu dir selbst und deinen Mitmenschen aufbauen kannst.

Ich begleite dich oder euch mit Herz und fachlicher Tiefe auf diesem Weg.

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Mögliche Thematiken können sein:

• Traumaaufarbeitung (Kindheit oder ein bestimmter Vorfall)
• Ängste
• Panikgefühle
• Trauerbewältigung, Einsamkeit
• Sterbebegleitung
• Beziehungen und Partnerschaft (Bindungstraumatas aufarbeiten)
• Innere Unruhe, Nervosität
• Unzufriedenheit
• Depression
• Lebenskrisen
• Überforderungsgefühle
• Prokrastination
• Wutausbrüche
• (innerliche) Selbstabwertung
• sich klein halten, sich nicht wehren können
• Stress und Burnout
• Energielosigkeit, Erschöpfung
• Schutz, Abgrenzung, Übergriffe
• Scham / Schuldgefühle
• Thematiken im Zusammenhang mit den eigenen Gefühlen und Emotionen
• Gedankenkarusell
• ADHS
• Innere Stärke und Halt finden
• Selbstliebe und Selbstmitgefühl entwickeln
• u.n.a.

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Dauer 120 Minuten, Kosten 220 CHF

 

Manchmal dauert eine Sitzung keine 120 Minuten und ist somit etwas kürzer in der Zeit. (60-90 Minuten.)

Die kosten liegen dann bei 60 Minuten/140 CHF,  90 Minuten/180 CHF

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Meine Sitzungen können nicht über die Krankenkasse verrechnet werden.

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